Komt een carnivoor bij de dokter...
Ben je carnivoor en heb je een zorgprofessional nodig die niet van kleur verschiet als je vertelt hoe je eet? Of overweeg je de stap naar carnivoor en wil je begeleiding daarbij? Hieronder vind je per categorie een aantal professionals die hiermee werken, of er in elk geval vanaf weten en geïnteresseerd zijn. Bij hen kan je er dus gerust over praten en sparren, zij zullen er niet raar van opkijken of afwijzend tegenover staan.
Heb je zelf nog tips, laat het me weten!
Psychologen en psychiaters
Zouden je mentale problemen baat kunnen hebben bij een andere manier van eten (dat hoeft natuurlijk niet carnivoor te zijn) of lijkt dit in jouw geval niet zo zinvol? Twijfel je over psychofarmaca, maar wellicht ook dieetverandering? Wat heeft het dieet voor invloed op je medicatie? Stel je wil je voeding veranderen om te kijken hoe dat gaat... hoe dan? Een andere manier van eten kan nogal impact hebben en stress geven. Hoe pak je dat aan? Hoe vertel je dit aan je naasten? Wat kan je verwachten op gebied van stemming, wat doe je als het niet lukt? Is het in strijd met je normen, waarden en ethiek? Ben je bekend met eetproblemen, en wil je begeleiding bij je nieuwe manier van eten? Dit en veel meer vragen kan je met een psycholoog of psychiater bespreken.
Jolanda Snel, (neuro)psycholoog
Wel de psycholoog, niet de GGZ-kaders. Voor de beelddenkers, de praters, de twijfelaars, de denkers die willen leren voelen, de stillen, de druktemakers... die zich in de reguliere GGZ niet thuis voelen.
Schrijfster van dit platform, maar vooral werkzaam als (neuro)psycholoog in mijn praktijk in Doorn.
En nee, ik adviseer echt niet al mijn cliënten over te stappen op carnivoor. Er is niet één waarheid. Als jij met passie vegetarisch of fastfood eet en je wil je daar zo goed mogelijk bij voelen, dan denk ik daarin met je mee. Als jij het helemáál niet over voeding wil hebben omdat je daar wel klaar mee bent, doen we dát.
Voor meer info kijk je op mijn site.
Wilma Mathurin, GZ-psycholoog
Wilma is GZ-psycholoog met aantekening seksuologie NVVS | in opleiding tot Seksuoloog NVVS | Cognitief Gedragstherapeut VGCt i.o. | Docent RINO Groep
Wilma is een heerlijke persoonlijkheid en zeer begaafd en ervaren als psycholoog. Ik werk al jaren met haar samen, zij is het type hulpverlener die je iedere cliënt wel zou gunnen.
Let op: Zij heeft inhoudelijk géén kennis van het carnivoordieet, maar is wel geïnteresseerd en staat er zeker voor open als dit voor jou een belangrijk thema is. Meer over haar vind je hier op Linked In, haar website is nog onder constructie.
Nannet Buitelaar, Psychiater
Nannet is Psychiater bij de Waag Utrecht en werkend in eigen praktijk. Gespecialiseerd in ADHD, gepromoveerd op onderzoek naar ADHD en partnergeweld.
Nannet werkt bij de Waag in Utrecht en heeft een eigen praktijk. Zij is open minded en geïnteresseerd in de invloed van voeding (waaronder keto, of carnivoor maar ook vega(n)) op psychisch welzijn, omdat ze hiervan in haar praktijk de voorbeelden ziet.
Let op: Zij heeft inhoudelijk géén kennis van het carnivoordieet en wil zich ook niet als zodanig profileren. Wel staat zij hiervoor open als één van de opties voor voedingsinterventie bij psychische problematiek, en is ze zeer geïnteresseerd. Bij haar kan je er dus gerust over vertellen en het hoeft je behandeling niet in de weg te staan. Meer over haar vind je hier.
Dietisten en voedingsdeskundigen
Als je anders gaat eten, bijvoorbeeld keto of wellicht zelfs naar carnivoor overstapt, heb je misschien veel vragen. Hoe doe je dat? Hoe zorg je dat je geen tekorten of overvloed krijgt van e.o.a.? Dat ligt natuurlijk ook erg aan de reden waarvoor je het doet en je achtergrond. Ziektes, overgewicht, stemming... mocht het tot carnivoor komen, dan zijn er niet veel diëtisten die met je mee willen of kunnen werken. In de lijst hieronder vind je professionals die wél met je meedenken:
Nils Lundgren
Diëtist | 🤝Helpt jou bij auto-immuunklachten, buikklachten, vermoeidheid, sportprestaties en meer.
De praktijk van Nils is onderdeel van The Nourishing State. Bij hen kan je ook meer info vinden over specifiek het carnivoordieet bij auto-immuunziekten.
Nils: "Ik ga voor de andere aanpak en wil jou helpen je doelen te bereiken. Dat is mijn drijfveer. Niet voor snel - tijdelijk - succes, maar juist blijvend resultaat op de lange termijn!"
Ik heb Nils leren kennen om mee samen te werken rondom onze clienten, die zowel psychologische als dieet-begeleiding nodig hebben. Hele fijne hulpverlener! Empathisch, eerlijk en ruimdenkend. Veel kennis, open minded en waar nodig helpt hij je ook bij het carnivoordieet. Hij weet er veel van, ook over eventuele tekorten of overschotten, auto-imuunklachten, prestaties, energie en meer... absolute aanrader.
Hij werkt ook online en je kan altijd eerst gratis kennismaken.
Meer over hem, zijn diensten en contactmogelijkheden vind je hier.
Sevi Rutgrink
Keto coach & Ketogeen Therapeut
Sevi Rutgrink – Keto Coaching is een gecertificeerde praktijk voor keto coaching en ketogene therapie. Sevi werkt online, zowel in Nederland als internationaal, en is aangesloten bij o.a. het Platform Keto Professionals, Nutrition Network en The Society of Metabolic Health Practitioners.
‘Als ketogeen therapeut zie ik een belangrijke plaats weggelegd voor een ketovore- of carnivoor voedingspatroon, niet alleen bij auto-immuun aandoeningen maar ook bij vergevorderde metabole ziektes. Tijdens de coaching en therapie besteed ik veel aandacht aan de specifieke wensen en situatie van de cliënt en beweeg samen met de cliënt richting ketovore of carnivoor indien nodig.’
Een adviesgesprek is altijd gratis, kijk voor meer informatie op de website
Fysiotherapeuten, chiropractors en meer
Ook in het land van de fysiotherapeuten en chiropractors, waar je bijvoorbeeld met reumatoïde artritis of fibromyalgie wel mee te maken kunt krijgen (twee aandoeningen die het vaak wél bijzonder goed doen op carnivoor, als keto niet voldoende werkt), is vaak niets bekend over carnivoor.
Hieronder een lijst met fysiotherapeuten, chiropractors en meer van dat genre die wel bekend of enthousiast zijn met carnivoor of er zelfs heel veel van weten. Je kan er dus gewoon over vertellen en met ze sparren!
Paul Dingemans, Osteopaat
De holistische visie, waarbij het lichaam wordt gezien als één geheel, is voor Paul als osteopaat essentieel tijdens het vraaggesprek, het onderzoek én de behandeling.
Eén van de belangrijkste principes van de osteopathie is dat niet enkel wordt gekeken naar de regio van de klachten, maar naar de totaliteit van het hele lichaam. Als osteopaat gaat Paul gericht op zoek naar de oorzaak van de klachten en kijkt hij verder dan alleen de symptomen die de patiënt aangeeft.
Orthomoleculair specialisten
Hieronder een lijst met orthomoleculair specialisten die bekend zijn met carnivoor.
Nienke Vink
Energie Expert | Orthomoleculair diëtist | Voedingspraat | Haal meer energie uit je voeding voor lichaam en geest
Nienke werkt online, en momenteel ook in haar praktijk in Hippolytushoef. Meer over Nienke vind je hier op haar website
Romana Switzer
Keto & Carnivoor expert voor vrouwen | Specialisatie in suiker/eetverslaving | Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut | Romana Switzer Podcast | -43 kg op eigen kracht
Romana werkt volledig online, contact via [email protected].
Meer over Romana vind je hier op haar website.
Liesbeth van Dijk
Praktijk Flor de Liz, voor Ketogene therapie | Ayurveda | Orthomoleculaire therapie | en meer
Bij Flor de Liz is Integrative Medicine de overkoepelende discipline, waarbij een holistische kijk wordt gehanteerd en de cliënt wordt gezien als een geheel van lichaam, geest en ziel.
Liesbeth kijkt niet gek op van het carnivoor dieet en werkt met je mee waar ze kan. Meer over Liesbeth vind je hier op haar website.
Coaches/leefstijladvies
Voor begeleiding die bij jou past, afhankelijk van de expertise van de coach en jouw hulp- of ontwikkelingsvraag. Hieronder kan je in elk geval terecht en zij werken met je mee als je carnivoor eet!
Bram Bakker
Auteur, theatermaker, podcasts, trainer, coach, docent.
Bram was tot eind 2021 vooral werkzaam als psychiater, toen hij zijn registratie als medisch specialist moedwillig niet meer verlengde. Sindsdien is hij vooral bezig met coaching en schrijft hij boeken. Met zoon Fimme maakt hij momenteel een tour langs de Nederlandse theaters met ‘Ben je bezopen?’, een voorstelling over verslaving, en de vader-zoon-relatie. Hij verzorgt veel lezingen en trainingen en maakt ook podcasts. Ook organiseert hij regelmatig retraites met geestverwanten en is hij initiatiefnemer achter de Balanskliniek, een gezondheidsplatform dat innovatief is in alle opzichten.
Ik heb Bram leren kennen als actief baasje met het hart op de goede plek, scherpe oren en een onderzoekende geest. Zoals je van een hulpverlener mag verwachten: goed zijn eigen oud zeer doorgeploegd en voldoende reflectie op de effecten daarvan. Diepgang tot waar jij het wil en uitstekend gezelschap bij een kop koffie of coachsessie.
Ester Nederhof, coach en onderzoeker
Coach, onderzoeker, leidinggevende -- voeding en leefstijl -- permacultuur, agroforestry, duurzame landbouw -- hart voor transitie in welzijn, zorg en landbouw
Esther is als bewegingswetenschapper gepromoveerd in de Medische Wetenschappen en doet sinds 2012 onderzoek naar voeding en gezondheid. Zij zet zich in als leefstijlcoach om anderen te helpen met haar kennis en ervaring. De natuurlijke leefomgeving van de mens is altijd haar inspiratiebron geweest.
Hier zie je wat zij zoal aanbiedt: denk aan leefstijlretraites (individueel of in groepen), coaching en workshops.
Astrid Tanis, GAPS voedingstherapie & EFTRotterdam
Astrid heeft ruim 20 jaar haar eigen praktijk voor natuurlijke gezondheidsondersteuning en psychosociale therapie. Zij is zelf sinds juli 2015 volledig carnivoor. Er is ook een podcast over haar verhaal op youtube.
Het uitgangspunt binnen EFT Rotterdam is dat aanhoudende lichamelijke klachten (ALK symptomen) zowel emotionele als lichamelijke aspecten bezitten die om aandacht vragen. De verschillende therapeutische methoden die binnen de praktijk gebruikt worden, w.o. EFT, Hypnose, Brainspotting, Buteyko ademhaling en IFS (Interne Familie Systemen) kunnen ingezet worden voor zowel lichamelijke als emotionele symptomen.
Meer over haar werkwijze en contact vind je hier.
Artsen en medisch specialisten
Diverse artsen en medisch specialisten die bekend zijn met carnivoor, of er in elk geval niet per definitie afwijzend tegenover staan.
Overige professionals
Ook bij deze professionals ben je in goede handen.
Saskia Slooff, Massage en wellness bij Pepworks
Masseur at Pepworks
Bij Pepworks kun je kiezen uit vijf verschillende behandelingen. Een behandeling duurt 90 minuten bij een hele lichaamsbehandeling en 60 minuten bij ‘holistic pulsing’. Er kan ook gekozen worden voor kortere behandelingen. De prijs bedraagt dan € 32 per 30 minuten en bij cupping € 37. Daarnaast kun je bij Pepworks ook een los sauna bezoek plannen, inclusief bad en versnaperingen. Deze prijs bedraagt € 35 voor 60 minuten. Zie hier meer informatie per behandeling.
Saskia werkt in Venray, maar indien gewenst zijn er mogelijkheden op locatie.